TALLER

PRINCIPIOS BÁSICOS

DE LA   PNL 

 

 

 

La PNL (Programación Neurolingüística) presenta un modelo de cómo funciona la mente y la percepción humana.

Describe cómo trabaja y se estructura nuestra mente, cómo pensamos, aprendemos, nos motivamos, nos comunicamos con otros o con nosotros mismos, y de cómo a la vez evolucionamos y cambiamos.

La PNL ofrece un conjunto de modelos, métodos y técnicas para aplicar en la vida cotidiana, tanto a nivel personal como profesional, para conseguir los objetivos que se desean y mejorar la calidad de vida.

La PNL estudia como utilizamos nuestros 5 sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto) para almacenar y acceder a nuestras experiencias.

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Y cómo esas experiencias, vividas o recordadas, a través del significado que les damos, afectan a nuestras emociones y nuestras conductas.

Si aprendemos como funciona nuestro proceso de pensamiento, nos comprendemos mejor y logramos una mayor eficacia personal y mejorar nuestra calidad de vida.

Cada persona experimenta “la realidad” de una forma única, es decir, subjetiva.

El lenguaje es un instrumento para codificar y comunicar nuestra experiencia y modificando el lenguaje podemos modificar nuestras experiencias o las de otras personas.

La PNL también ofrece un modelo de comunicación que es de utilidad para generar y mantener empatía con otras personas, aumentando de este modo la confianza. Estas técnicas de comunicación te ayudaran a establecer y mantener una comunicación de alta calidad y aumentar tu capacidad de influencia.

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Algunos beneficios de la PNL en el ámbito del desarrollo personal son:

• Te ayudarán a conocerte mejor y conocer mejor a los demás.
• Aumentar tu nivel de eficacia a nivel personal o profesional.
• Aumentar tu autoconfianza y creatividad.
• Sirven para regular y manejar mejor tus emociones.
• Ayudan a definir objetivos motivadores y aumentar tu capacidad de alcanzarlos.
• Son de utilidad para mejorar tu comunicación con otras personas, y para muchas cosas más.

La PNL implica una actitud de respeto hacia sí mismo y las otras personas.

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Áreas donde aplicar la PNL:

• Crecimiento personal.
• Empresas (equipos).
• Deporte (equipo, individual).
• Política.
• Asesores (de todo tipo).
• Salud (médicos, enfermeras, etc..).
• Enseñanza.
• Formación.

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